予防歯科
目次
未来の自分の歯を守る予防歯科
予防歯科とは、むし歯や歯周病になってから治療するのではなく、そもそも病気にならないように健康な状態を維持・管理していくための歯科医療。これまでの「痛くなったら行く」という考え方から「トラブルが起きる前に通う」という新しい常識への転換を目指します。
主な内容は、歯科医院で定期的に行う専門家によるクリーニングと自宅で実践していただく質の高いセルフケアの二本柱。ご自身の歯を生涯にわたって守り、将来の治療にかかる時間や費用を抑えるためにも予防歯科は最も効果的な投資と言えるでしょう。
長崎市の皆さん、こんなお悩みはありませんか？
- 口の中を清潔に維持したい
- 歯の健康を保ちたい
- むし歯や歯周病になりたくない
- 歯ぐきからの出血が気になる
- 口臭や歯のざらつきが気になる
なぜ健康なのに歯医者さんへ？予防歯科がもたらす3つのメリット
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01
歯を生涯にわたって守れる
予防歯科を受診する最大のメリットは、かけがえのない天然の歯を失うリスクを大幅に減らせること。
治療で歯を削ったり抜いたりするダメージを未然に防ぎ、80歳になっても自分の歯で食事ができる未来へと繋がります。また、口腔内の細菌が引き起こす全身の病気（心臓疾患や糖尿病など）の予防にも貢献します。
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02
将来の経済的な負担を軽減できる
「何も問題がないのに通うのは勿体ない」と感じるかもしれませんが、実は最も経済的な選択です。
定期的な検診やクリーニングの費用は、進行したむし歯の治療や歯を失った際のインプラント治療などにかかる高額な費用と比べればごくわずか。将来の大きな出費を抑える、賢い自己投資と言えます。
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03
生活の質が向上する
予防のための通院は、基本的に痛みを伴わない快適なクリーニングが中心。1回の通院は短時間で済み、治療のように何度も通う必要がありません。
また、歯の健康が維持されることで食事を気兼ねなく楽しめるだけでなく、清潔な口腔環境が口臭を防ぎ、自信のあるきれいな笑顔につながります。
病気を寄せ付けない口腔環境をつくる毎日のセルフケア
歯の病気を未然に防ぎ、生涯にわたって健康な口腔内を維持するためには「自宅でのセルフケア」と「歯科医院での定期的なケア」の両立がとても大切です。
セルフケアの最も重要な目的は、健康な口腔環境の維持。そこで重要なのが毎日の歯磨きなどで、口の病気の直接的な原因となる歯垢（プラーク）除去する習慣を身につけることです。
その中心となる歯磨きは質の高さが重要なポイント。ただ磨くのではなく、歯と歯肉の境目や歯が重なっている場所など、汚れが溜まりやすい部分を意識して一本一本丁寧に磨くことが大切です。
また、歯ブラシだけでは歯と歯の間の汚れを完全に取り除くことはできません。フロスや歯間ブラシによる歯間清掃を習慣化し、細菌の温床となりやすいエリアの清掃を徹底することで、むし歯や歯周病のリスクを大きく引き下げます。
あなたの歯と口の健康をサポートする予防歯科の専門的ケア
セルフケアだけでは限界のある部分を補い、専門家の視点で口腔内のリスクを管理する役割を担う予防歯科。
予防ケアを重要視している当院では、定期的にご来院いただき、さまざまな処置を行うことで、患者様の歯と口の健康をサポートしています。
口の状態チェックとリスク評価
歯科医師や歯科衛生士がむし歯や歯周病の有無、歯ぐきの状態、噛み合わせなどを細かくチェック。定期的にレントゲン撮影を行い、歯の内部や歯と歯の間の隠れたリスクも見逃しません。
スケーリング（歯石除去）
歯磨きでは取り除けない硬く石灰化した歯石を専用の器具で安全に除去。歯周病の最大の原因となる歯石を取り除くことは予防の基本です。
PMTC
普段の歯磨きでは落としきれないバイオフィルムやコーヒーやお茶などによる着色汚れを専用の機器とペーストを用いてきれいに磨き上げ、ツルツルで汚れの付きにくい歯面に整えます。
フッ素塗布
歯の再石灰化を促進し酸に溶けにくい強い歯質を作る高濃度のフッ素を塗布。むし歯に対する歯の抵抗力を高める処置です。
シーラント
特にむし歯になりやすい奥歯の複雑で深い溝を、あらかじめ歯科用の樹脂で埋めておく処置。食べかすが溜まるのを物理的に防ぐため、生えたての永久歯を持つお子様に非常に効果的な予防法です。
セルフケア指導
一人ひとりの歯並びや磨き癖を把握し、最も効果的な歯磨きの方法を具体的に指導。また、歯ブラシだけでは届かない歯と歯の間を清掃するためのフロスや歯間ブラシの選び方、正しい使い方もお伝えしています。
食事の見直しと生活習慣のアドバイス
むし歯のリスクは食生活と密接に関わっています。砂糖の多い飲食物を摂る頻度やだらだらと食べ続ける習慣など、食生活のリスクを指摘。改善のためのアドバイスを行うことで、健康な口腔環境を作る生活習慣のアドバイスをします。